01LESSON
みんなで、基本から。
姿勢づくり、ドリル、楽に走るフォームの基本。合いそうなら、マンツーマンやオンラインで、もっと深く。
グループ
対面グループレッスン
2,000円／回月4回 6,000〜8,000円
姿勢づくり・ドリル・楽に走るフォームの基本・ゆっくりジョグ・全体へのフィードバック。
グループ
朝ミニ教室
1,000円／回初回 500円
出勤前の短い時間で、フォームとドリルの基本を。
キッズ
子ども教室
1,000円／回
走ることが楽しくなる、かけっこの基本。
- 場所
- 大阪・長居公園（集合場所はお申し込みのあとにお伝えします）
- 日程
- 開催日はLINEでご案内しています
- 料金
- 当日お支払い・すべて税込
- 申し込み
- LINEから。初めての方も、一人での参加も大丈夫です
- 今痛みがある方
- 先に病院で診てもらってください。治療中の方は、治ってからいつでもご参加ください
毎朝5時、長居公園で走っています（誰でも無料）。オープンチャット「かずきちの朝活部屋」